Меню
Челябинск
Фото
Видео
Спецоперация
Курган
Политика
Общество
Экономика
В мире
Звезды
Здоровье
Соцподдержка
Наука
Спорт
Колумнисты
Происшествия
Национальные проекты России
Выбор экспертов
Доктор
Финансы
Открываем мир
Я знаю
Семья
Женские секреты
Путеводитель
Книжная полка
Прогнозы на спорт
Промокоды
Сериалы
Спецпроекты
Дефицит железа
Туризм
Пресс-центр
Недвижимость
Телевизор
Коллекции
Конкурсы
Работа у нас
Гид потребителя
Все о КП
Радио КП
Тесты
Новое на сайте
Еще
Радио
Меню
Челябинск
Фото
Видео
Спецоперация
Курган
Политика
Общество
Экономика
В мире
Звезды
Здоровье
Соцподдержка
Наука
Спорт
Колумнисты
Происшествия
Национальные проекты России
Выбор экспертов
Доктор
Финансы
Открываем мир
Я знаю
Семья
Женские секреты
Путеводитель
Книжная полка
Прогнозы на спорт
Промокоды
Сериалы
Спецпроекты
Дефицит железа
Туризм
Пресс-центр
Недвижимость
Телевизор
Коллекции
Конкурсы
Работа у нас
Гид потребителя
Все о КП
Радио КП
Тесты
Новое на сайте
Еще
Радио
Челябинск
+18°
Радио
Реклама
Подписка
Сегодня:
Новости
Отдыхай на Южном
Герои в белых халатах
Строй Будущее
Абитуриент - 2026
Карьера в карьере
Битва за Думу
ПМЭФ-2026
Справочник образования
Счастливые люди
КП Авиа
Только у нас
Военкоры
Такая наука
Украина: сводка
Герои Южного Урала
Задай вопрос ГАИ
КП в МАХ
Будни Танкограда
Навигатор ГАИ
Юбилей «Комсомолки»
Человек города-2024
Отдых в России
Заповедная Россия
Происшествия
Фестивальная азбука
Кулинарные рассказы Белкина
Дневник первых
Клиника года
Декады и герои
Лапа помощи
Женщины в профессии
Женщины в большом городе
Земские
Интересный Челябинск
Справочник образования
Недвижимость
Афиша
Говорят звезды
Наши в деле
Личный счет
Цены в Челябинске
Маленький чемпион
Уральский трип
Лучший строитель
Обязательная вакцинация
Испытано на себе
Еще
Здоровье: Фитнес
Каждый день участники марафона выполняют задания
Здоровье
Стройнеем вместе всей страной:
«Комсомолка» поддержала Народный марафон здоровых привычек
Участников ждут 24 увлекательных челленджа и возможность прокачать не только тело, но и дух
21 мая 2025
Здоровье
Здоровье
Минус 30 кг:
вдохновляющая история пухляша, ставшего красавцем
Екатеринбуржец Николай Озорнин рассказал о своей борьбе с лишним весом
22 июля 2021
Здоровье
Здоровье
Эксклюзив kp.ru
Боли в спине, шее и коленях:
Семь упражнений, которые спасут здоровье на удаленке
Фитнес-тренер Руслан Панов показал простые упражнения, которые можно сделать дома [фото, видео]
16 апреля 2021
Здоровье
Эксклюзив kp.ru
Здоровье
Лучшие эллиптические тренажеры 2020
Занятие на эллиптических тренажерах относится к кардионагрузкам, но также в них присутствует и силовая составляющая. Похожую нагрузку дает, например, ходьба на лыжах. Представляем подборку лучших эллиптических тренажеров 2020
31 августа 2020
Здоровье
Спорт
Как фитнес-клубы выкачивают деньги из своих клиентов
Жадные тренеры, сладкие фитококтейли и «полезное» питание. К каким уловкам прибегают в спортзалах, чтобы побольше заработать на нас
14 июня 2020
Спорт
Здоровье
Лучшие велотренажеры для дома 2020
Вместе с экспертом выбираем лучший велотренажер для дома в 2020 году. Здесь есть модель именно под ваши нужды!
25 мая 2020
Здоровье
Здоровье
Поза триконасана в йоге
Уттхита Триконасана — поза вытянутого треугольника, одна из самых популярных асан в хатха-йоге. Сегодня мы расскажем, как правильно выполнять это упражнение, а также поговорим о его пользе и возможном вреде и противопоказаниях
7 мая 2020
Здоровье
Здоровье
Поза Випарита Карани (поза перевернутой свечи) в йоге
Поза перевернутой свечи — очень популярная и полезная асана в хатха-йоге. Мы решили подробнее рассказать все плюсы и минусы, а также показать вам технику правильного выполнения этой асаны
7 мая 2020
Здоровье
Здоровье
«Худеем на карантине»:
еда полезная и не очень
В эфире четвёртый выпуск марафона «Комсомольской правды»
30 апреля 2020
Здоровье
Здоровье
Зря ходили:
10 000 шагов в день не помогают сбросить вес
Популярная рекомендация оказалась бесполезна для желающих похудеть
3 марта 2020
Здоровье
Здоровье
«Хочу попу, как футбольный мяч»:
сибирячки, тягающие железо, показали свои мышцы
Девушки с аппетитными формами рассказали о том, как закрутили роман со штангой [фотопроект КП-Новосибирск]
30 октября 2019
Здоровье
Здоровье
«Меня спасла случайность»:
как школьная «жиробасина» и «худорба» превратилась в прекрасного фитнес-тренера
Девушка вынесла все - травлю, три диагноза и серьезную травму [фото, видео]
1 октября 2019
Здоровье
Здоровье
Академик Лео Бокерия пройдет «10 тысяч шагов к жизни» вместе с москвичами
Акция состоится 7 апреля на територии ВДНХ, Ботанического сада и Осанкинского парка в Москве
4 апреля 2019
Здоровье
Общество
Петербуржец, которого травили в школе, сбросил 50 килограммов
Михаил решил заняться собой, когда с трудом проходил 300 метров от дома до автобусной остановки [фото]
21 марта 2018
Общество
Спорт
У челябинского силача Дмитрия Кононца перед стартом отобрали телефон
Ведущий программы «Будьте здоровы» снова поднялся на пьедестал чемпионата России по кроссфиту
10 августа 2016
Спорт
Спорт
Челябинка за пару месяцев сбросила 10 кг
И попала в финал чемпионата по фитнессу среди профессиональных спортсменов
15 апреля 2016
Спорт
Здоровье
Тестирование фитнес-трекеров:
какой из них говорит о нас всю правду
«Росконтроль» проверил семь популярных гаджетов, которые помогают контролировать вес, и выяснил, по какими параметрам стоит их подбирать
26 июня 2015
Здоровье
Здоровье
Семь главных ошибок начинающих заниматься спортом
Весна так и манит в парк. Кажется, надел кроссовки, пробежался и лишние кило сами отпали... Но не все так просто...
30 апреля 2017
Здоровье
Показать еще